Hashimoto?

Makro diety: Białko – 25%, Tłuszcz – 35%, Węglowodany – 40%

W zależności od kaloryczności diety – średnio 35 gramów na dobę. To ważne, by Twoja mikrobiota miała szansę być jak najbardziej różnorodna. Udowodniono, że mikrobiota ma wpływ na stężenie glukozy jak i TSH. 

W zależności od kaloryczności – około 900-1100 mg wapnia (czyli dokładnie 100% zapotrzebowania), cynku – między 14 a 16 mg (czyli dokładnie 100% zapotrzebowania) a żelaza ok 20- 21 mg, gdzie zapotrzebowanie u kobiet wynosi 18 mg więc wszystko zostało spełnione tak byś miała odżywczą dietę.

Jak najbardziej jest dla Ciebie, pomoże Ci uregulować stężenia glukozy oraz insuliny na czczo.

Jak najbardziej tak, właśnie po to stworzyłam wersję tarczycową.

Tak, jak najbardziej. Kobieta karmiąca powinna spożywać dietę różnorodną, nie ograniczając żadnych produktów.

Nie polecam w takich stanach tej diety.

Nie polecam tej diety dla kobiet w ciąży. Nie zwróciłam tu uwagi na aspekty wtedy ważne jak np brak serów pleśniowych itd.

Napisz maila na dietetyk.ihnatowicz@gmail.com // możesz też napisać na instagramie ale nie zawsze mogę tam odpisać:) 

Skontaktuj się proszę na adres: kontakt@paulaihnat.pl – pomożemy najszybciej jak to możliwe:) 

Tak, faktury wystawiane są automatycznie do każdego zamówienia. Jeśli coś jest nie tak – napisz na adres: kontakt@paulaihnat.pl – pomożemy najszybciej jak to możliwe:) 

Płatność ratalna jest obecnie dostępna za pośrednictwem Przelewy24 – przy zamówieniach za min. 300zł

Skontaktuj się proszę na adres: kontakt@paulaihnat.pl – pomożemy najszybciej jak to możliwe:)

Tak, Twoje dane są bezpieczne, gdyż nasza strona jest zabezpieczona szyfrowaniem/certyfikatem SSL (Secure Socket Layer) to standard bezpieczeństwa, który umożliwia szyfrowanie danych podczas transmisji z serwerem. Dzięki temu znacznie zmniejszone zostaje ryzyko, że poufne dane użytkownika sklepu internetowego przedostaną się w ręce cyberprzestępców. Obecność certyfikatu SSL potwierdza symbol kłódki, który powinien znajdować się obok wpisanego w przeglądarce adresu strony internetowej. Po kliknięciu wyświetli się komunikat informujący, że połączenie jest bezpieczne. Strona bez certyfikatu zamiast zieloną kłódką zostanie natomiast oznaczona trójkątem z wykrzyknikiem w środku.

Zgodnie z regulaminem i obowiązującym prawem, nie ma takiej możliwości. Jeśli jednak masz zastrzeżenia – napisz do mnie. Postaram się to wyjaśnić.