• dieta-hiszpanska-paulina-ihnatowicz

    e-Book: Hiszpania na talerzu – dieta przeciwzapalna z niskim IG

    99,00 

    Przedstawiam Ci Dietę Hiszpańską – smaczną, szybką i wysokobiałkową, zaprojektowaną specjalnie dla kobiet z zaburzeniami metabolicznymi takimi jak insulinooporność czy też nadwagą lub otyłością.

    Makro: Białko – 25%, Tłuszcz – 40%, Węglowodany – 35%
    Błonnik: W zależności od kaloryczności diety – średnio 40 gramów na dobę (w zależności od wybranej kaloryczności)
    Kaloryczność do wyboru: 1600/1800/2000/2200

    Dokup dietę dla partnera. Jeśli chcesz gotować razem ale nie wiesz ile produktu kupić – dokup za jedyne 20 zł inną kaloryczność. Specjalnie dla Ciebie stworzyłam też 2200 kcal aby Twój mąż/partner jadł razem z Tobą!

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • DIETA box najlepszych przepisów niski indeks glikemiczny-1

    e-Book: Box najlepszych przepisów o niskim IG

    79,00 

    Odkryj tajniki skutecznego i zdrowego odżywiania.

    TYCH PRZEPISÓW NIE BYŁO W POPRZEDNICH DIETACH!
    Gotowa dieta stworzona z myślą o każdym, kto szuka równowagi i zdrowia  – bez zbędnych wyrzeczeń. Przepisy na potrawy, które pomogą Ci unikać skoków cukru we krwi, poprawia trawienie i będą wspierać metabolizm. Większość posiłków ugotujesz w 10 – 15 minut!

    Makro: Białko – 25%, Tłuszcz – 35%, Węglowodany – 40%
    Błonnik: W zależności od kaloryczności diety – średnio 35 gramów na dobę (w zależności od wybranej kaloryczności)
    Kaloryczność do wyboru: 1600/1800/2000/2200

    Dokup dietę dla partnera. Jeśli chcesz gotować razem ale nie wiesz ile produktu kupić – dokup za jedyne 20 zł inną kaloryczność. Specjalnie dla Ciebie stworzyłam też 2200 kcal aby Twój mąż/partner jadł razem z Tobą!

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • dieta wiosenna-niski indeks glikemiczny-okładka

    e-Book: Szybka, wiosenna dieta – niski IG

    99,00 

    7 dni, 3 posiłki dziennie, czyli 21 prostych i wyjątkowo smacznych przepisów – wypróbuj gotową dietę o niskim indeksie glikemicznym!
    +2 posiłki extra!

    Gotowa dieta stworzona z myślą o każdym, kto szuka równowagi i zdrowia  – bez zbędnych wyrzeczeń. Przepisy na potrawy, które pomogą Ci unikać skoków cukru we krwi, poprawią trawienie i będą wspierać metabolizm. Większość posiłków ugotujesz w 10 – 15 minut!

    Makro: Białko – 25%, Tłuszcz – 35%, Węglowodany – 40%
    Błonnik: W zależności od kaloryczności diety – średnio 35 gramów na dobę (w zależności od wybranej kaloryczności)
    Kaloryczność do wyboru: 1600/1800/2000/2200

    Nowość! Dokup dietę dla partnera. Jeśli chcesz gotować razem ale nie wiesz ile produktu kupić – dokup za jedyne 20 zł inną kaloryczność. Specjalnie dla Ciebie stworzyłam też 2200 kcal aby Twój mąż/partner jadł razem z Tobą!

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • zestaw diet okładki

    Zestaw diet

    160 zł -240 zł
  • e-Book: Szybka, zimowa dieta – Indeks Glikemiczny na niskim poziomie

    99,00 

    7 dni, 3 posiłki dziennie czyli 21 prostych i wyjątkowo smacznych przepisów – wypróbuj gotową dietę o niskim indeksie glikemicznym!

    Gotowa dieta stworzona z myślą o każdym, kto szuka równowagi i zdrowia  – bez zbędnych wyrzeczeń. Przepisy na potrawy, które pomogą Ci unikać skoków cukru we krwi, poprawia trawienie i będą wspierać metabolizm. Większość posiłków ugotujesz w 10 – 15 minut!

    Makro: Białko – 25%, Tłuszcz – 35%, Węglowodany – 40%
    Błonnik: W zależności od kaloryczności diety – średnio 35 gramów na dobę.
    Kaloryczność do wyboru: 1600/1800/2000/2200

    Nowość! Dokup dietę dla partnera. Jeśli chcesz gotować razem ale nie wiesz ile produktu kupić – dokup za jedyne 20 zł inną kaloryczność. Specjalnie dla Ciebie stworzyłam też 2200 kcal aby Twój mąż/partner jadł razem z Tobą! 

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • e-Book: Szybka, zimowa dieta dla osób chorujących na Hashimoto

    99,00 

    7 dni, 3 posiłki dziennie, czyli 21 prostych i wyjątkowo smacznych przepisów – wypróbuj gotową dietę o niskim indeksie glikemicznym dla osób chorujących na niedoczynność tarczycy!

    Gotowa dieta stworzona z myślą o każdym, kto szuka równowagi i zdrowia  – bez zbędnych wyrzeczeń. Przepisy na potrawy, które pomogą Ci obniżyć stan zapalny w chorobie Hashimoto a także odżywić tarczycę, unikać skoków cukru we krwi, poprawia trawienie i będą wspierać metabolizm. Większość posiłków ugotujesz w 10 – 15 minut!

    Makro: Białko – 25%, Tłuszcz – 35%, Węglowodany – 40%
    Błonnik: W zależności od kaloryczności diety – średnio 35 gramów na dobę
    Kaloryczność do wyboru: 1600/1800/2000/2200

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • Jesienna dieta ebook Paulina Ihnatowicz

    e-Book: Szybka, jesienna dieta – Indeks Glikemiczny na niskim poziomie

    99,00 

    7 dni, 21 prostych i wyjątkowo smacznych przepisów – wypróbuj gotową dietę o niskim indeksie glikemicznym!

    Gotowa dieta stworzona z myślą o każdym, kto szuka równowagi i zdrowia  – bez zbędnych wyrzeczeń. Przepisy na potrawy, które pomogą Ci unikać skoków cukru we krwi, poprawia trawienie i będą wspierać metabolizm. Większość posiłków ugotujesz w 10-20 minut!

    Makro: białko 24%, węglowodany 40%, tłuszcz 36%
    Błonnik: 25- 40 gramów (w zależności od wybranej kaloryczności)
    Kaloryczność do wyboru: 1600/1800/2000

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page